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노인성 난청
노화가 진행되면서 신체는 점차 제 기능을 잃어갑니다. 청각도 예외일 수 없는데, 노인성 난청은 노화의 과정 중 하나로 서서히 일어나기 때문에 대게 쉽게 자각하지 못합니다. 보통 그 이유는 은퇴를 하면서 사회생활이 줄어들어 활동반경이 좁아지기 때문으로 소음이 많고 시끄러운 상황에서의 대화가 줄고, 조용한 상황에서의 TV 시청이나 대화가 주를 이루기 때문인데 경중도 정도의 난청은 조용한 상황에서 대화가 그리 어렵지 않습니다.
노인성 난청 이란 노화에 따른 달팽이관 신경세포의 퇴행성변화로 인해 청력이 떨어지는 것을 의미합니다. 연령에 따른 청력 감소는 30대 정도에 시작해 계속 진행되며, 약물 치료 등으로 호전되지 않고 연령의 증가와 함께 점차 진행됩니다.
노인성 난청 원인은 현재까지는 달팽이관속의 유모세포와 청신경의 퇴행성변성이 원인으로 알려져 있습니다. 즉, 듣는데 관여하는 신경기관이 기능을 못하게 되는 상태이며, 난청의 형태 상 감음신경성 난청입니다. 우리는 흔히 노화 현상으로 인해 청력 중추, 고막, 이소골 등의 기능이 퇴화해 청력이 감퇴하는 것으로 알고 있습니다. 그러나 노인성 난청은 노출된 소음의 영향이나 이독성 약물의 영향이 아니라 단순히 노화 에 의한 손상이라고 분리해 생각할 수 없습니다.
노인성 난청 증상은 노화 로 인한 노인들에게서 양측 고주파(고음) 영역에 경도 혹은 중등도의 청력 감소가 나타나고, 소리가 나는 방향을 잘 알지를 못하는 것이 전형적인 증상입니다. 노인들은 말소리는 들려도 이해하지 못하는 경우가 많은데, 대개 남자가 여자보다 낮은 연령에서 시작되고, 진행속도도 2배 정도 빠르며, 특히 고주파 영역의 청력 감소가 더 심하게 나타납니다.
노인성 난청 자가진단 방법으로는 다음과 같습니다. 자가진단표에 해당 사항이 3개 이상으로 나타나면 노화 따른 청력에 이상이 있을 수 있으니 이비인후과를 방문하여 검사를 진행하여야 합니다.
노인성 난청 예방을 위해서는 다음과 같은 행동을 취하셔야 합니다.
- 이어폰을 자주 사용하는 등 큰 소리에 장시간 노출되지 않도록 합니다.
- 소음이 심한 곳에서는 적합한 귀마개를 사용합니다.
-담배는 끊고, 담배연기에 노출되는 것도 피해야 합니다.
- 당뇨병, 신부전, 고혈압 등 만성질환은 적극적으로 치료합니다.
산업화된 사회에 살고 있는 사람이 고립돼 있거나 농경 생활을 하는 사람보다 청력기능이 저하된 것을 보더라도 노인성 난청 증상은 단순 노화 때문만이 아니라 여러 환경적 인자에 의해 복합적으로 나타나는 것임을 알 수 있으니, 평상시 청력을 보호하는 생활습관이나 음식을 섭취하여 노하 에 따른 청력을 보호하여 노인성 난청 예방을 하여 주시기 바랍니다.
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